Sieben Jahre lang kämpfte ich mit PMDS (Prämenstruelle Dysphorische Störung), ohne zu wissen, was mit mir los war. Meine zweite Zyklushälfte war von quälenden Stimmungsschwankungen, Depressionen und destruktiven Streits mit meinem Partner geprägt. Jeden.Verdammten. Monat. Ich war wirklich verzweifelt, fühlte mich machtlos und habe mich regelmäßig gefragt, ob mit mir etwas nicht stimmt.

Dann habe ich Zyklus Tracking entdeckt. Durch die Aufzeichnungen meiner Stimmungen im Zyklus konnte ich Muster aufdecken und endlich verstehen, was in mir vorging. Und dass mein Leiden mit dem Zyklus zu tun hat.

Was für eine Erleichterung das war, ist kaum zu beschreiben. Ich saß plötzlich wieder am Steuer meines Lebens.

Meine prämenstruelle Phase ist von der Hölle zu meiner absoluten Lieblingsphase  im Zyklus geworden: Mittlerweile ist es für mich eine Zeit, die voller Kreativität, Liebe und Produktivität steckt.

Bis heute bin ich zugleich begeistert und entsetzt darüber, dass ich erst so stark leiden musste, um dann mit Anfang 30 zu lernen, was für ein Wunderwerk in menstruierenden Körpern abgeht und welche Stärken im Zyklus stecken.  

Deswegen bin ich jetzt auf der Mission, dieses Wissen zu verbreiten und sowohl für Einzelpersonen und Unternehmen zyklisches Leben und Arbeiten zum New Normal zu machen.

Long story short: Zyklus Tracking hat mir geholfen, mich neugierig und liebevoll meinem Körper und meinem Zyklus zuzuwenden.